1、及时联系银行
假如你发现自己的账户出现异常扣款，首先要及时联系银行，向银行的客服或相关工作人员反映问题，要求冻结账户以防止后续扣款。同时，还需要向银行提交退款申请，提供相关资料和证明，例如收据、发票、银行流水等，帮助银行对退款进行核实和处理。
在提交退款申请时，需要注意申请的有效期和退款的手续费问题。有些银行只在特定时间处理退款申请，若过了有效期就不能申请退款。退款的手续费也需要关注，有些银行会收取退款手续费，这同样是需要谨慎考虑的问题。
此外，假如你已经向银行申请了退款，但是退款未果，可以向银行的上级管理部门投诉，让更高层次的领导介入处理，提高申请退款的成功率。
2、报警处理
在及时联系银行的同时，也要注意报警处理。假如你发现自己被办POS机骗了，需要及时向当地公安机关报案，提供相关证据和材料，让警方尽快介入调查。在报案时，需要详细描述被骗经过、涉案金额、人员特征等信息，让警方有更多的信息可依据，提高案件的破案成功率。
除了报警处理外，还可以向消费者协会、行业监管部门或其他相关机构投诉。这些部门可以协调解决消费，对不合法行为进行惩罚，也会对相关企业进行监管，保护消费者的权益。
3、采取法律途径
假如退款申请或报警处理无果，可以采取法律途径维护自己的权益。可以委托律师起诉银行和涉案企业，通过法律手段要回损失的资金和打击违法行为。在采取法律途径时，需要寻找专业的律师代理，了解相关法律规定和法律程序，做好相关的诉讼准备，以提高打官司的胜算。
此外，在采取法律途径时也要谨慎选择。有些不法分子借助这种时机实施类似的诈骗活动，冒充法律机构获取受害者的个人信息和资金。因此，要选择合法的法律机构和专业的律师进行咨询和代理，切勿被不法分子所骗。
4、加强自我防范
被办POS机骗了固然是很糟糕的经历，但是更加重要的是，怎么加强自我防范，避免再次被骗。以下几点建议可以帮助你改善电子支付的安全性：
1. 保护个人信息：不要将银行和密码随便透露给他人，防止资金被盗刷。同时，注意加强手机和电脑的信息安全，定期更换密码、更新软件和防病毒。
2. 支付环境安全：在申请POS机支付时，要先确认商家经营执照和营业证明，并检查POS机是否正常。尽量避免在公共网络环境下完成电子支付，如在网吧、咖啡厅等地方不要用公共WIFI。
3. 定期监控账户：及时查看银行流水，了解消费问题，发现异常问题及时联系银行处理，防止资金损失。
假如你遇到了被办POS机骗的问题，第一时间需要及时联系银行、报警处理，并尝试申请退款，假如这些途径都没有成功，可以采取法律途径维护自己的权益。在此之前，要加强自己的防范意识，做好账户信息、支付环境和账户监控等方面的安全保护。
