男模特规范动作
1、双脚并拢，挺胸提气抬头，双眼目视前方。
2、男孩步伐在双脚并拢的两条直线上即两脚内侧走在一条直线上。
3、迈左腿，重心迅速前移至左腿上，身体垂直于地面。
4、右脚蹬地力大，右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动，脚顺惯性向前落。
5、右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧有所摩擦，脚与脚之间进行摩擦。
6、右脚带动到左脚脚心处，由膝盖带动小腿向外弹出，重心前移至右脚。
7、注意克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯。
1、亮相的脚位练习亮相的脚位有多种，基础脚位有两种。一是身体的重心放在一条腿上，非重心腿做一些不同的腿位；二是身体的重心放在双腿上，双腿可做出腿型组合（直立或屈膝分步）。
2、脚位与躯干的协调训练根据脚位的不同，躯干做一些对应的姿势。单腿重心，一般躯干以侧拧为主。双腿重心，躯干以直线为主。
3、停顿练习模特在亮相前正在行走，到某个位置停下来亮相，从行走到静止的转化衔接要加强练习。
4、形体线条的练习模特在表演过程中，通过运用形体线条，可以传达不同风格的服装效果。线条练习主要包括：曲线型练习、垂线型练习、折线型练习。
男模特走秀动作
1、用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头、挺胸、收腹、提臀，眼睛正视前方，走台时手的位置：手要自然摆动，定格造型时根据自己的造型风格不同而变换，做造型时不要太正对观众，更不可背对着观众，应稍微侧一些，这样能更好地展现自己。
2、尽量避免走台时手叉腰，特别是双手叉腰。有道具时摆的POSE：提包在转身时可以将包从左手转到右手（或右手转到左手），背包可从肩转移到手里，假如有外套可以将外套脱掉，脱衣的动作和转身造型的动作要和谐，转完身衣服也要同时脱完，一般最好在造型前完成。
3、原地跨步转身，右脚向左前方上步转身（常规）或左脚向右前方上步转身，可双腿重心左右变换一下原地转身（适合有一定基础者），男模可退半步或一步转身。
4、腿型对于时装模特非常重要，在面试中常会有人因腿型不好而落选。模特的腿型要粗细均匀，中线笔直，小腿富于力度。大腿过粗，小腿肚较大，或腿部中线外弧、内弧都是不理想的。
5、模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。
6、模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。
7、利用手做手饰、计算机等广告也较普遍。好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。
男模特走秀的基本动作是什么
1.双脚并拢，挺胸提气抬头，双眼目视前方。
2.男孩步伐在双脚并拢的两条直线上即两脚内侧走在一条直线上。
3.先迈左腿，重心迅速前移至左腿上，身体垂直于地面。
4.右脚蹬地力大，右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动，脚顺惯性向前落。
5.右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧有所摩擦，脚与脚之间进行摩擦。
6.右脚带动到左脚脚心处，由膝盖带动小腿向外弹出，重心前移至右脚。
7.注意克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯。
脚限、双膝并就，小腹水平向后收，同时胸部挺起，臀部上提，吃力部位是腰；肩部要自然不能耸肩、含胸显得不自然。
首先准备一本32楷3CM左右厚表面不能太滑的书，然后将书防至于头顶，先小步、大步、限随音乐节奏走、正规模特走秀等这种顺序练习。
重心前倾，胯带动大随，大髓带动小腿，膝盖放松，步幅不宜过大，也不能过小，适中刚好；脚落地时遵循脚跟、脚掌、脚尖依次顺序着地（先后着地间隔时间尽可能短）。
第二步时脚尖要给向前的力量。仔细倾听走秀音乐，找好音乐轻重节拍，跟随音乐节奏走T，要轻松不能死板，效果更佳。注意：控制好摆臂，杜绝外把子脚。
找好亮相位置，提前3步调整好脚步，伸出一脚成45度湾出不宜过远，位置为行进直线的一般距离左右，此外一只脚自然跟上，与上只定位脚水平，宽度为肩宽或率大。
在基本POSS停留4-8拍后，右交叉步为右脚向左脚斜上方成45度交叉迈出，左脚自然限上与上只定位脚水平，宽度为肩竟或率大，肩部要成20-30度角。
停留4拍后，进行左交叉步，左交叉步要领与右交又步一样。
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